Jak úspěšně bojovat s pigmentovými skvrnami

Pigmentové skvrny zahrnují všechny skvrny, které jsou způsobené sluníčkem, po vyhojení akné, po užití některých léků či nevhodných kosmetických produktech. Můžou se ti vytvořit skvrny po vážném onemocnění, při hormonálních změnách jako melasma (=chloasma) a samozřejmě také při docílení určitého věku, tzv. stařecké skvrny. 

Mají společné ...

Všechny tyto skvrny mají společné to, že na pleti nevypadají hezky, protože vytvářejí barevnou nerovnost a ty se bez make-up necítíš dobře. Pokud tě trápí tento problém s pletí, tak si dobře zavítala na tuto stránku, kde se tě pokusím nasměrovat určitou cestou, která pro tebe bude vhodná, aby si nastartovala svoji péči o pigmentovky. Tato cesta ovšem nebude lehká, neboť každý krok v péči o problémovou pokožku není snadný, ale dám ti pár jednoduchých rad.

První radou je navýšení tvého pitného režimu na optimální množství 1,5-2l denně. Teď si možná říkáš, co to má společného s pigmentovkama? Ale věř, že hodně, protože jedině zdravý vnějšek může poskytnout skvělý základ pro zdravý vnitřek. K tomuto bodu také souvisí nastavení ideální stravování, nejlépe racionální strava, kdy můžeš jíst všechno. Dietám se vyhni velkým obloukem.

Druhá rada spočívá v tom, aby ses zamyslela, jestli správně opečováváš svoji pleť. Jelikož nás to nikdo neučil, tak jsme odkázání na internet, knížky či snad rady od kamarádek. Dobrou volbou je návštěva odborníka, který ti nastaví ,,ty správné návyky" tvé pleti, tak aby si to mohla zařadit do své každodenní rutiny.

Třetí radou je taková menší připomínka, aby si nezapomínala na ochranu pleti proti sluníčku. Můžeš použít krém, make-up či BB krém s SPF. Obličej také ochráníš pokrývkou hlavy, např. kšiltovkou, kloboukem nebo můžeš použít slunečník, který se pomaličku vrací do módy:) Pro svou větší ochranu doplň ještě sluneční brýle. Pokud to myslíš vážně, budeš muset solárium ze svých ,,aktivit" úplně vyloučit, jelikož nastavenou péči uděláš sice krok v před, ale návštěvou solárka deset kroků vzad.

Čtvrtá rada spočívá v zavedení určitých doplňků stravy jako je vitamín E, zinek, betakaroten a kolagen, který je prospěšný nejen v boji proti pigmentovkám. Pokud ho doplníš ještě vitamínem C, tak ho můžeš ještě více nabudit, aby se snadněji vstřebal do organismu.

Tyhle čtyři rady slouží jako prevence proti pigmentovým skvrnám. V boji proti tomuto problému jsou tyto rady opravdu skvělým pomocníkem.  

Pokud pigmentové skvrny už máš ...

Nastává čas, kdy by ses k tomu měla přistupovat radikálně. Co tím myslím? Důležité body jsem ti vyjmenovala nahoře, ale teď je třeba se zaměřit a vybrat to správné profesionální ošetření. Protože pokud už pigmentovky máš, tak v domácích podmínkám s nimi nelze nikdy dostatečně bojovat.

Do profesionálního ošetření v boji proti pigmentovkám určitě patří CHEMICKÝ PEELNIG, MIKRODERMABRAZE, MIKROJEHLIČKOVÁNÍ nebo LASEROVÁ LÉČBA.

Pokud řešíš pouze pár skvrnek, které potřebuješ zesvětlit, můžeš zajít ke kosmetičce na kolagenovou kúru, která je doplněna peelingem - AHA nebo BHA kyselinou a např. i krémy s retinoidy (deriváty vitamínu A).

Co říct na závěr ?

Pokud pigmentové skvrny nemáš, tak je to super, ale mysli na to, že se můžou jen tak ukázat, a to i za několik let, jelikož si kůže pamatuje úplně všechno. Protože tvůj nezdravý životní styl, špatné zacházení či opakované spálení v mládí se ti může ve vyšším věku pěkně vymstít. Nechci tě ovšem strašit, ale čím dříve začneš s prevencí, tím lépe. A to nemyslím jen kvůli pigmentovkám, ale i kvůli ostatním kožním problémům, které se můžou časem objevit.

Přeji ti hodně úspěchů v boji proti pigmentovým skvrnám!